NIEUWS & EVENTS

Blijf op de hoogte

We zien u graag in ons streekpark!
09
Jun

Kidsbootcamp

Dit is waar wij voor gaan!                                      
gezondheid | energie | kracht | plezier!

Voor kids van 8 - 12 jaar.
Zaterdagmiddag van 16.00 - 17.00 uur
Zaterdagavond van 19.00 - 20.00 uur.

Schrijf je in via: www.kidsbootcampoisterwijk.nl of op de facebookpagina. VOL=VOL
10 minuten van te voren verzamelen.

Lekker buiten bewegen in de natuur om je fit, sterk en energiek te gaan voelen!

 We zijn een beetje vergeten dat we ook stukjes natuur zijn dus licht, zuurstof, water en beweging nodig hebben om goed in je vel te kunnen zitten.

 

We trainen in, over en op allerlei natuurlijke elementen in het park of bos, zoals heuveltjes, bomen, boomstammen, zand, slootjes noem maar op!

Ook gebruiken we af en toe de battlerope, kettlebells, springtouw, speedladder, bokskussen, elastieken en autobanden.

 

Samenwerken is hard nodig om als groep tot een goed resultaat te komen, we hebben elkaar ook nodig om in te klimmen, over te springen, vast te houden, te tillen, duwen, trekken en natuurlijk vooral aan te moedigen!

Dat groepsgevoel komt terug in alle opdrachten en spelletjes.

 

Bootcamp komt van oorsprong uit het Amerikaanse leger waarbij de instructeur 'die altijd gelijk heeft' en daarom een beetje streng doet en geen tegenspraak duldt.. dit wordt vooral op een komische manier gebruikt.

Alhoewel er natuurlijk wel regels nodig zijn om de lessen  leuk en veilig te houden.